Физический интеллект: запрягите неиспользованный интеллект своего тела, чтобы достигать большего, меньше нервничать и жить более счастливо

Время чтения: < 1 мин.

Купить: Amazon

То, как ваше тело реагирует в той или иной ситуации, определяет вашу способность ясно мыслить и способность управлять своими эмоциями. Когда вы поймете, как ваше тело реагирует и как с этим справляется физический интеллект, вы сможете справиться с любой стрессовой ситуацией, будь то семейная проблема, важная встреча или выступление с решающей презентацией.

Клэр Дейл и Патрисия Пейтон в течение последних тридцати лет помогали деловым людям добиться выдающихся успехов, применяя методы, используемые ведущими деятелями спорта и искусства. Это практическое руководство содержит эффективные методы, необходимые для развития вашей силы, гибкости, устойчивости и выносливости, чтобы вы чувствовали себя уверенно и были полностью готовы справиться с любыми проблемами.

«Используя наш физический интеллект, мы можем усилить наши когнитивные функции и по желанию изменять наше настроение, эмоциональные реакции, уровень стресса, уверенности и счастья». HR-журнал

«Эта новая умная тенденция оздоровления, подкрепленная неврологией, поможет вам взять на себя ответственность за свое тело, мозг, распорядок дня и жизнь». GLAMOUR MAGAZINE